曇り時々雨【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月29日（金）

曇り時々雨
< 朝から雨模様 　｜　晴れ間多くなった >
【朝ごはん】健康米１００ｇ　卵かけごはん　わかめスープ

【昼ごはん】 みりん焼きキュウリうずみ　わかめスープ

【間食】赤ワイン１００ｍｌ　サンマ刺身（新もの409円）

【晩ごはん】健康米１００ｇ　やさい煮込み

【夜食】

【今日の感想】夕方小雨 月曜までは固まらずとか

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