あ、完成したんですね。昨日の日記今読ませてもらいました。
一人ですべて？お疲れ様でした。
そりゃぁ筋肉痛にもなりますよ。でも、心地よい痛みでは？
そんな訳ないですね。体の手入れしてくださ～い。

ありがとうございます。
本当は今日　家族みんなでするつもりでしたが　なんとか一人で出来るかな？
って思ってやりましたが　タンスはキツかったですわ　でも　両端にトイレマット
敷いて滑らして　段差も何度も前後に回りなんとか移動できました。
これで　やっと夫婦そろって寝られるようになりなりました。
今まで半年くらい　どちらかリビングでマット敷いてＲＯＮと寝てましたから。
歳取るとＲＯＮを抱っこしての階段の昇り降りがキツいのでね。

お～体重が（＠＠；
エエな～
ワシ、昨日の晩の不摂生で増えてるし（－－；

糖質制限に問題あり　http://gendai.ismedia.jp/articles/-/38359
せっかく始めたばかりなのに　ぷち糖質制限だからいいかな？

やっぱり～筋肉痛になりましたか～（＾＾；
お互い～若くないですからね～。
サロンパスを貼って、痛みを採って下さいね。

はい　お陰様でだいぶ良くなりまして　
今　寝室だった２階の洋間をシアター兼ジム兼ＰＣルームに改装中です。