１８７日目【parque5さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月10日（水）

１８７日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1560kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
チキンスープ（1.5人前） 525 kcal
19時
サラダ（1人前） 250 kcal
自家製 肉野菜炒め（1人前） 400 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
20時
スナック（1人前） 150 kcal
  1560 kcal
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