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14年09月11日（木）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| たいちろう ちょっと贅沢な（1人前） |
1.2 |
kcal |
| 味の素 パルスイート（1人前） |
5.7 |
kcal |
| たいちろう 豆乳＠（1人前） |
59 |
kcal |
| たいちろう もち麦＠（2人前） |
32.4 |
kcal |
| たいちろう 玄米＠（2人前） |
89.2 |
kcal |
| 大塚食品 マンナンヒカリ（2人前） |
34 |
kcal |
| たいちろう 梨＠（1人前） |
110 |
kcal |
| たいちろう(ローソン） ぎゅっとクリームチーズ＠（1人前） |
221 |
kcal |
| 6時 |
| たいちろう(日清) コーンフレーク＠サイリウムセミスイート（1人前） |
119 |
kcal |
| 13時 |
| たいちろう ⑰ふすまパンミックス＠黒糖はちみつ牛乳（0.2人前） |
237 |
kcal |
| 八洲屋 豆腐（1人前） |
37.8 |
kcal |
| たいちろう 白いネオソフト＠（2人前） |
128 |
kcal |
| 21時 |
| たいちろう きゃべつ＠（1人前） |
23 |
kcal |
| たいちろう 金のごまだれ＠（カロリーハーフ）（1人前） |
23 |
kcal |
| たいちろう 鳥胸肉＠（1人前） |
32.4 |
kcal |
| たいちろう 黒酢もずく＠（1人前） |
23 |
kcal |
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1176 |
kcal |
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