秋めいてくると・・・【SxSさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月19日(金)

秋めいてくると・・・

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実家の母は、春にはお寿司。。。秋には炊き込みご飯をよく作ってました。。。
その、刷り込みなのか、私も春にはお寿司、秋には炊き込みご飯が食べたくなって、
昨夜は、炊き込みご飯を作りました~~('ω')ノ
つい、お代わりしちゃったので今朝はしっかり体重に反映しちゃってました。。。

【記録グラフ】
運動なんでも
3分
運動なんでも(分) のグラフ
最高血圧
109mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
67mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
コメント
たこきゅうぴい 2014/09/19 11:32
かやくご飯たまにはいいですね
 SxS 2014/09/19 14:42
おかずの手抜き出来るので、楽したい時は、良く作ります~('ω')ノ
みたお 2014/09/19 13:08
あ~~~
あきたこまち・・・おいしそ~~~♪
 SxS 2014/09/19 14:43
もうすぐ、稲刈りです~
新米は銀シャリです~~('ω')ノ
syunfamily 2014/09/19 16:39
>昨夜は、炊き込みご飯を作りました~~('ω')ノ
イイですね~。
芋の子汁も一緒に食べたいですね~(^^。
 SxS 2014/09/20 11:58
そうですね~
寒くなってきたので、芋の子汁の季節ですね~( *´艸`)
ボンド88 2014/09/19 17:50
炊き込みご飯おいしいですね。
私もついついお代わりして食べ過ぎてしまいます♪
 SxS 2014/09/20 12:00
やっぱり、つい、お代わりしてしまいますよね~('ω')ノ
司城さん 2014/09/19 18:05
炊き込みご飯、機会あればチャレンジしたいです(^ ^)。
 SxS 2014/09/20 12:01
私の作る炊き込みご飯は、簡単ですよ~
炊飯器に、お米と、水と調味料に具材を放り込んでスイッチポン!!です~('ω')ノ
尿蛋白 2014/09/20 08:58
天日で干した(はせがけにした)新米はごはん自体がおいしいのでおかずなしでも本当においしく食べられます。
刈り取った稲の干し方にも地方によって様々です。 岩手県内でさえも場所によって様々ですし。 私の所では横に長い木を渡してそれに順番に掛けていきますが、県南では垂直に立てた柱(木)の稲を横から挟むようにしてかけているようです。
自然の恵みに感謝ですね。  本当の贅沢とは何かの意味を改めて考える機会となりました。
 SxS 2014/09/20 12:06
今でははせがけ、は見なくなりましたね~
私が嫁いできたときはもう、刈り取れば、全部、農協のカントリーへ運んでいました・・・
天日干しの方が、何倍もうめぇで(美味しいのに)・・・と、姑は言います。。。
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