no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月23日（火）

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今日は墓参りと買出し

【記録グラフ】
就寝時刻
26
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1907kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
日本コカ・コーラ コカコーラ（0.5人前） 113 kcal
12時
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
16時
サントリー モルツ（1人前） 210 kcal
19時
サントリー モルツ（1人前） 210 kcal
ハヤシライス（ハッシュドビーフ）（1人前） 877 kcal
  1907 kcal
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