雨のち晴れ【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yokohagiさんのトップページ>記録ノートを見る>雨のち晴れ
14年10月03日(金)

雨のち晴れ

< 雨予想  | 台風待ち >
【朝ごはん】 ご飯100g 野菜煮込み ワカメトーフ150g味噌汁 ヨーグルト3杯

【昼ごはん】 ご飯100g 味噌汁 キムチ

【間食】

【晩ごはん】 卵かけごはん

【夜食】

【今日の感想】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする