何、この体重！【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月14日（火）

何、この体重！
< ふるさと直撃 　｜　多忙に付き >
台風は未明に過ぎ去って早朝ウォークできました。

夕べは今年初めてのおでんだった。食べ過ぎた？
体重が・・・

夜は下の子が来て一杯。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1513kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.5%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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