Wednesday,October 15th【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゆめ子さんのトップページ>記録ノートを見る>Wednesday,October 15th
14年10月15日（水）

Wednesday,October 15th
< Tuesday,O... 　｜　Thursday,... >
起床6：10

Trying to concentrate for a short team.
If you can overcome that, you'll obtain the greatest happiness.
I also think so, but...
I have to try twice as hard...



【朝ごはん】
おにぎり（鮭）
豚汁（人参・里芋・大根・しめじ）
野菜サラダ（水菜・いかのくんせい・胡瓜・白胡麻・野菜ドレ）
緑茶

【昼ごはん】
野菜サラダ（残りもん）

【間食】
鳴門金時の焼き芋1/2本

【晩ごはん】
あじハンバーグ（茗荷・かぼす）
味噌汁（人参・白菜・にぼし）
切干大根と霧昆布の煮物
白菜のお浸し（おかか）
しば漬け
【記録グラフ】
英語学習
130分
英語学習（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE