２２６日目【parque5さんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月19日（日）

２２６日目
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TJC　River Point 山内、高子

【記録グラフ】
食事の記録
2311kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
おにぎり（2人前） 470 kcal
14時
おにぎり（1人前） 235 kcal
ヴィドフランス ベイクドポテト（1人前） 315 kcal
yoplait ヨーグルト（1人前） 100 kcal
18時
おにぎり（2人前） 470 kcal
森永 チョコレートバー（1人前） 185 kcal
20時
おにぎり（1人前） 235 kcal
23時
ベトナムヌードル（1人前） 300 kcal
  2311 kcal
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