おにぎらず？！【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月24日（金）

おにぎらず？！
< 小雨ラン♪ 　｜　no title >
おにぎらず？！ 画像1 おにぎらず？！ 画像2 おにぎらず？！ 画像3
　
　・・・・・ご存知ですか？


　おにぎりのようにご飯をにぎらず



　少し大きめの海苔の上にごはんと具を平たくのせて海苔で包む


　四角になるように包んで　真ん中を切るとサンドイッチのようになかの具が見える。



　流行っているらしいですね＾＾；






　ワタシはおにぎりが好きだな～～～❤
【記録グラフ】
消費カロリー累計
640kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
11.2km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2014/10/24 10:50 
見たことあるかもー！
でも、おにぎりの方が簡単だね(o^^o)
 ましゃもも 2014/10/28 09:52 
男性はこっちのほうが簡単？らしいですが
作り慣れている女子はおのぎりですよね～～＾＾
うみのおとこ 2014/10/24 13:11 
おにぎりの方が食べやすそう
 ましゃもも 2014/10/28 09:53 
そうですよね～～～！！　　手でにぎって愛情たっぷりですもん＾＾；
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