34.0【tomo1322さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月05日（水）

34.0
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しねばいいのに

【記録グラフ】
最低体重
33.5kg
最低体重（kg） のグラフ
 		今日の気分
20
今日の気分（） のグラフ
 		食事の記録
425kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
34kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
VALUE PLUS いんげん（1人前） 1.7 kcal
COOP 8枚切り　食パン（1人前） 115 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
ブロッコリ（1人前） 3 kcal
ミートボール（1人前） 33.6 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
16時
緑茶（1人前） --- kcal
おかゆ（1人前） 85.2 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
グリーンボール（1人前） --- kcal
きのこ（1人前） --- kcal
ミートボール（1人前） 33.6 kcal
  425 kcal
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