フラット【momotomomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月12日（水）

フラット
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洗濯、少しコタツでウトウト、１０時ジム、１２時おにぎり、１４時ゆっくりお風呂でリラックス

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		   
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