歯は大切。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月21日（金）

歯は大切。。
< 一休み。。 　｜　あったかい。。 >
歯は大切。。 画像1 歯は大切。。 画像2
母を見て思います。
９２歳で、自分の歯を持っています。。
認知はあるけど、ご飯は、しっかり自分の歯で、噛んでいます。。
薬の錠剤は、がりがりと、噛んで飲んでいます。。
だからなのか、声はしっかりでています。。

そんな母を見習って、これから歯をなくさないように、気を付けたいと思います。。
今日は、歯科通院日です。。
歯磨きチェックが、。。。緊張します。。

写真は、今日で、歯のメンテナンスが、１０年目だそうで、歯医者さんから、ご褒美いただきました。。
スタッフの皆さんから、拍手もたくさんいただきました。。
照れ臭かったです。

【記録グラフ】
基礎代謝
1041kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
無財の七施 2014/11/21 11:55 
歯磨き頑張りましょう
syunfamily 2014/11/21 16:51 
我が家系は、長女以外～全員～歯が弱いですねぇ～（－－；
asakomam 2014/11/22 00:16 
わたしは歯だけは丈夫です。
歯医者さんに行くと「いい歯ですね。」と必ず褒められます。
その分、頭と身体が弱いですが。。
打ち水 2014/11/22 06:34 
歯医者さんにほめらるとは相当いいですね
私の歯は、すぐ歯間に歯石がたまってしまう

写真綺麗ですね。望遠で撮ったのですか
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