雨【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月25日（火）

雨
< 晴れ 　｜　曇り時々雨 >
【朝ごはん】 アンパン４個

【昼ごはん】 健康米１００ｇワカメトーフ１５０ｇ味噌汁

【間食】

【晩ごはん】 おでん１人前　健康米１００ｇ　ヨーグルト大さじ４杯

【夜食】

【今日の感想】夕方曇りになった

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