バケーション最終日。【こんなはずじゃないさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月28日（金）

バケーション最終日。
< やられた！（≧∇≦... 　｜　エスコートサービス... >
今日も朝ビーチを40分歩いて、
午後30分アクアエクササイズした。
けど、昨日の夜のフォアグラと肉のワイン煮込みは
帳消しにならないよなぁー。

【記録グラフ】
アクアウォーキング
30分
アクアウォーキング（分） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
コメント
tomytomy 2014/11/29 06:14 
簡単には帳消しにならんな（笑）
 こんなはずじゃない 2014/11/29 21:51 
ねー。でももう最終日。
手遅れだ！
きこたん 2014/11/29 07:09 
私も今日、カラダカラ女子で10キロ歩くけどー
その後の打ち上げで
歩いたの超消しになりそー(笑)
 こんなはずじゃない 2014/11/29 21:54 
へ！そんな企画があったの？
10kmも帳消し？！
どんぐり27 2014/11/29 07:32 
＞フォアグラと肉のワイン煮込み
３０分程度じゃだめかも、、、でもまあやらないよりやったほうが、、、
 こんなはずじゃない 2014/11/29 21:55 
30分じゃ、朝のトースト一枚か？！（≧∇≦）
syunfamily 2014/11/29 09:08 
＞帳消しにならないよなぁー。 
ならん～(笑)
今回のバケーションで３キロ増量したとみた～(爆)
 こんなはずじゃない 2014/11/29 21:56 
3kg？！それはきついなー。
でも覚悟した方が良さそう！
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