腰痛、徐々に回復中。【takayannさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月30日（日）

腰痛、徐々に回復中。
< ブックオフに行く。 　｜　久々にビゴラスに行... >
ＡＭ：買い物「おくやま」にて

ＰＭ：在宅。　ゴルフＴＶ観戦。男子：片山、逆転優勝、２８勝目。女子：プレイオフの末、台湾テレサ・ルー。穴井詩（ララ）またも初優勝ならず。しかし優勝はもうすぐだ。ガンバレ。

天候：　晴れ～くもり　夜間雨。　　１８℃　　１１月末とは思えぬ暖かさ。　火曜日から１０℃以下になるそうな。極端やなー。年寄りにはこたえるで。
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