α波、多分出てた【ﾋﾟｮﾑｺさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月30日（日）

α波、多分出てた
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今日は合唱のコンサートに行きました。
集合を2時間間違えた友人に合わせて1時間早めに出て、トマトソースのカボチャパスタをペロリ。
歌が子守唄になって、第4部の途中、ウトっとしました。

そして新しくできたお菓子屋→百貨店へ。
余は満足じゃ。

【記録グラフ】
体脂肪率
30.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1318kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
コメント
syunfamily 2014/11/30 23:24 
＞余は満足じゃ。 
あっははは～
イイ一日でしたねぇ～＾＾。
 ﾋﾟｮﾑｺ 2014/12/01 20:25 
ゆったり過ごしすぎた感がありました。
…精進します。
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