no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月03日（水）

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明日から仕事です、ハロワさんとおさらばです(*^_^*)(^^)/~~~
今日の歩数４８００、歩行距離３．５９㎞.ＥＸ１．７、カロリー１０３ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量５．６㌘エクササイズ歩数２３６７でした。

【記録グラフ】
最高血圧
115mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
67回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
35.8℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
11.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
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