no title【crow3150さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1345kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
白菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
白米（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
かにクリームコロッケ（1人前） 419 kcal
MEGMILK ナチュレ　恵0（4人前） 168 kcal
セービング グラノーラ　フルーツ＆ナッツ（1人前） 177 kcal
清酒（吟醸）（1人前） 187 kcal
  1345 kcal
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