no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月06日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1822kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
蕎麦（1人前） 181 kcal
魚肉ソーセージ（1人前） 161 kcal
コープ さつまあげ（1人前） 41 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
オタフク 天かす（1人前） 29.7 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 7.4 kcal
18時
清酒（純米）（2人前） 371 kcal
セブンイレブン 肉豆腐（1人前） 288 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
ニッポンハム 焼き豚（1人前） 55.4 kcal
巻き寿司（1人前） 188 kcal
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
  1822 kcal
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