no title【ha-buさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月15日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1397kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
サークルKサンクス ふんわりサンドケーキ　ホイップクリーム（1人前） 360 kcal
サラダ菜（1人前） 2.5 kcal
はごろもフーズ シーチキン New Lフレーク（1人前） 109 kcal
EGGO サラダドレッシング（1人前） 17.9 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
カークランド ソイミルク　バニラ（1人前） 100 kcal
12時
カマンベールチーズ（1人前） 62 kcal
パスコ ロールパン（1人前） 94 kcal
セブンイレブン コロッケパン（1人前） 290 kcal
クノール クノール　カップスープ　ほうれん草のポタージュ（1人前） 70 kcal
16時
ミスタードーナツ ストロベリーＤ＆Ｄ（1人前） 290 kcal
  1397 kcal
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