ダイエット13日目【kan_98jpさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kan_98jpさんのトップページ>記録ノートを見る>ダイエット13日目
15年01月20日（火）

ダイエット13日目
< ダイエット12日目 　｜　ダイエット14日目 >
■活動目標
×電車で座らない
○パスに乗らない
○エレベータに乗らない
○WiiFitで運動する
■食事目標
○ごはんのおかわりをしない
○朝食べる
○夜食を減らす

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE