2066日目（GYM定休日）【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Takesh1さんのトップページ>記録ノートを見る>2066日目（GYM定休日）
15年01月25日（日）

2066日目（GYM定休日）
< 2065日目（休養... 　｜　2067日目 >


【記録グラフ】
基礎代謝
1450kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		エアロビクス
0分
エアロビクス（分） のグラフ
ＢＭＩ
24.8
ＢＭＩ（） のグラフ
 		食事の記録
2033kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
12時
卵サンド（1.5人前） 568 kcal
20時
てんぷらうどん（1人前） 470 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
21時
ケロッグ オールブラン（1.5人前） 269 kcal
22時
カルビー かっぱえびせん（1人前） 437 kcal
  2033 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE