no title【風呂当番さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月30日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1837kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
大豆（1人前） 72 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
17時
江崎グリコ ポッキー（1人前） 159 kcal
江崎グリコ 京都抹茶あずきポッキー 1袋（1人前） 61 kcal
カルビー じゃがりこ　ほんのり梅味（0.5人前） 144 kcal
ブルボン プチ　ソフトチョコクッキー（0.2人前） 50 kcal
東洋水産 炊き込みご飯の素（1人前） 33 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
きんぴら（1人前） 133 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
リスカ しみちょこ（0.7人前） 119 kcal
ご飯（1人前） 202 kcal
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
  1837 kcal
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