２４時間隔日勤務後の残業７時間【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月10日（火）

２４時間隔日勤務後の残業７時間
< ２４時間隔日勤務 　｜　ちみぎったろか >
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

職場の仲間が本日都合で出勤出来ない為　急遽残業することに
まあ　大した仕事するわけでもないし　給料が安いのでありがたいことです。
臨時収入が入ったので　帰りの駅でバイクの本と　パン屋さんで美味しそうなパン４個買って帰宅。
パンの匂いがしたのか　ＲＯＮくんドアの向こうでお待ちかね　いつもの大騒ぎでした。
【記録グラフ】
夜の裸で総重量
58.15kg
夜の裸で総重量（kg） のグラフ
 		バイク運転
4km
バイク運転（km） のグラフ
 		体重
57.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
みたお 2015/02/10 20:42 
RON君大喜びでお迎え～＾＾
目に浮かびますわ～（笑）
 ダックスＲＯＮ 2015/02/10 20:51 
あははっ　ＲＯＮくん狂ったように飛び回ってましたよ～(笑)
syunfamily 2015/02/10 20:50 
ＲＯＮ君の喜び～大騒ぎ～目に浮かびますよ～～（笑）
 ダックスＲＯＮ 2015/02/10 20:56 
足元全然見ずにぴょんぴょん飛び跳ねるので　危なくて危なくて・・・
可愛いヤツですわ(笑)
ムッキー 2015/02/11 09:12 
お疲れさんで～す。
RON君大喜び、かわいいですね。
 ダックスＲＯＮ 2015/02/11 10:49 
ありがとうございます。
おじいちゃんのハズなのに　まるで子供ですわ～　
あっ　私も一緒かも(笑)
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