no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月11日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2164kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
11時
からあげ（0.3人前） 150 kcal
12時
うどん（1人前） 428 kcal
14時
コーヒー（1人前） --- kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
ヒレカツ（0.5人前） 227 kcal
キャベツ（1人前） 8 kcal
20時
ケーキ（2人前） 413 kcal
21時
紅茶（2人前） 2.4 kcal
  2164 kcal
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