rokurouさん
最新の記録ノート
タグ別に見る
|
15年02月25日（水）
しました |
|
< 固有名詞が＞＜；
｜ 夫のパソコン >
|
ゴルフ練習を＾＾；
７アイアンで８０球弱、残りドライバー＝１００球
８と７アイアン、大差ないのに力が入る
どうしても手がでしゃばって＞＜；
腰から行って手が遅れてこないと！！ダメでしょ！！
夕食後は我が家の内裏雛を下書き＾＾；
就寝前３０分は読書
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| スムージー（1人前） |
72.2 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
51.8 |
kcal |
| 目玉焼きご飯（1人前） |
300 |
kcal |
| 9時 |
| DyDo ダイドーデミタス（1人前） |
57.4 |
kcal |
| 11時 |
| 煎り大豆（1人前） |
36 |
kcal |
| ヨシケイ イタリアンピザ（1人前） |
349 |
kcal |
| 15時 |
| ダイドーミルクティ（1人前） |
98 |
kcal |
| 18時 |
| カニ炊き込みご飯（1人前） |
235 |
kcal |
| ちゃぷちぇ（1人前） |
235 |
kcal |
| カマボコサラダ（1人前） |
54.3 |
kcal |
| 20時 |
| ポンカン（1人前） |
64 |
kcal |
| ミルクティ（1人前） |
67.9 |
kcal |
| ヤマザキ スナックスティック（1人前） |
98 |
kcal |
| |
1719 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記