美容院【comさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月01日(日)

美容院

< あ、  | 3月 >
デジタルパーマできたらいいな。
前回いつ美容院に行ったのか、記憶がないです。

2月は多分行ってません。

1?,12?,11月多分どれかに行ったんでしょうが、男性の店長さんにお任せしたんですが、いつだったか忘れてしまいました。

朝 バナナ、ふくれ菓子
お昼 ちゃんぽん、餃子、刺身
夕方 ふくれ菓子、鯖、たんかん、ヤクルト、納豆

【記録グラフ】
’15体重の変化
5.5kg
’15体重の変化(kg) のグラフ
ストレッチ(足、腰、腕、お腹、肩甲骨)
5個
ストレッチ(足、腰、腕、お腹、肩甲骨)(個) のグラフ
ジョギング
40分
ジョギング(分) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
14439点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
   
コメント
司城さん 2015/03/01 17:18
スタンプカードとかに日付押してくれたら
いつ行ったか把握できますね(^ ^)
 com 2015/03/01 20:33
忘れないように、手帳に書きました。
mommomo 2015/03/01 17:18
デジタルパーマって何 ??

髪は自分の思いと一致すると最高の気分になるよね。
それだけ不発も多いのかな。。。苦笑
 com 2015/03/01 20:36
熱を加えて、カールを固定してふんわり仕上がります。
特許らしい。
どんぐり27 2015/03/01 19:15
先週、ショートにして来ました。
すっきり。
 com 2015/03/01 20:36
ショートもいいですね~
さのっちょ 2015/03/01 19:59
デジタルパーマって???

私はいつも、シャンプーと、カットです。。
 com 2015/03/01 20:38
縮毛矯正の、カール版というか、ふんわりなって、普通のパーマの1.5~2倍長持ちらしいです。
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