フードドライブ【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月07日（土）

フードドライブ
< あきらめません 　｜　水風呂は勘弁 >
ウェイトマネジメント4日目

あれれれれ、体重がふえてるぞ♪
体重増えるんですけどー
って言ったら、
そりゃ不規則に食べたり食べなかったりしてたのを正してんだから
最初は増えるでしょ。
って言われて、しゅんとした。
てへ(*ﾉε｀ )σ

まず頑張るよ気長に。
まずは会社に貢献しなければ笑
痩せたという実績( *´艸｀)


今日はフードドライブと言って、メンバーさんたちから集めた食料品を児童養護施設に届ける活動をしてきた。
私の車には積みきれなかったので、急遽マネージャーを要請。
すごく喜んでもらえたけど、
6歳の子供から股間にエルボーくらって切なかった笑


朝 ご飯100g、目玉焼きとトマトのソテー
昼 ご飯100g、ほうれん草の卵とじ、こんにゃく煮、味噌汁
夜 ひじき梅納豆
間食 サクララテ？、じゃがりこ、プロテイン

【記録グラフ】
Workout
1回
Workout（回） のグラフ
 		体重
56.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2015/03/07 23:27 
＞6歳の子供から股間にエルボーくらって切なかった
ギャハハハハハハ
そりゃ切ないわ～～～～～～（激爆）
誰も見てないところで〆たれば良かったのに～（爆）
 ゆっぴぃ 2015/03/08 15:25 
ちょうど中腰になったら子どもの腕がその位置でした。
泣くーーーー！！(泣)
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