3週間ぶり～♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月24日（火）

3週間ぶり～♪
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3週間ぶり～♪ 画像1 3週間ぶり～♪ 画像2 3週間ぶり～♪ 画像3
　
　開花宣言もでて今日はちょっと寒いので大丈夫かな？なんて


　思いながら　外ランしてきました～～～＾＾



　やっぱり外は気持ちいい！！！


　サングラスしていても目はうるうるきて痒かったけど＞＜



　鼻は薬がきいているのか　全然大丈夫。　　



　ソメイヨシノはまだまだですが　綺麗に咲いている木もあり　春ですね～～～～♪



　雪柳も美しい！！




　様子を見ながら　お花見ランを楽しみたいです！！


　仕事終わりのジムはどうしよっかな～～～？？？
【記録グラフ】
消費カロリー累計
650kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
11.29km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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