no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月06日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2085kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
16時
ご飯（1人前） 235 kcal
マクドナルド タンドリーチキン（1人前） 305 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
コンソメスープ（1人前） 15.2 kcal
正麺（1人前） 328 kcal
豚バラ（1人前） 70 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（1人前） 6.8 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
サントリー ほろよい（1人前） 175 kcal
ワイン（1人前） 584 kcal
  2085 kcal
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