no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月15日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2157kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
明治 ブルガリアのむ（1人前） 43 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
キューピー ゴマドレッシング（1人前） 160 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
14時
サークルK サンクス 昆布醤油 焼きおにぎり（2人前） 342 kcal
15時
森永乳業 アーモンドチーズ（1人前） 109 kcal
20時
サラダ（1.5人前） 243 kcal
キューピー ゴマドレッシング（1人前） 160 kcal
ごぼうサラダ（2.2人前） 193 kcal
オリジン東秀 砂肝（1.2人前） 216 kcal
21時
サントリー カロリ（1人前） 112 kcal
カルビー ジャガビー（2人前） 218 kcal
  2157 kcal
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