リスク【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月15日（水）

リスク
< 嬉しい誤算 　｜　no title >


先週、風邪でかかりつけの内科へ行った際にもう一つの相談を医師にした。
昨年末の健康診断でも言われ、通い始めたジムでも言われ
そーなのかなぁ？って気になってたこと。
軽い気持ちで質問したら、測定器を貸してくれた。
白衣に過剰反応してるだけかもしれないと言われたからだ。
で、昨日再び内科へ。
･･･････降圧剤頂きました（涙）


そうなんです、高血圧なんです。
若い時は上は100すらなかったのに加齢と共に上がってきた血圧。
気にはしてなかったけど　ちゃんと調べてもらってショックだった。
先生も薬を出すのを迷っていたのだが処方した理由はリスクらしい。


血液検査では
肝臓問題なし（γ-GTP：22、AST：19、ALT：17）
腎臓問題なし
肥満・メタボ問題なし
脂質問題なし（中性脂肪：35、HDL：105、LDL:56）
血糖・尿糖問題なし


つまり、肥満や糖尿病などのリスクがない。
じゃ何が問題？
私の母方の家系は高血圧ぞろい。
祖母・叔父2人は高血圧による心筋梗塞などで50歳代で亡くなっている。
遺伝によるリスクがあるかもしれないと言われた。
加えて私の子供の時の病気も問題あるらしい。
左室肥大心筋症の疑いで子供の時から体育の授業を受けたことがないのだ。
投薬治療を続けたのだが途中でイヤになって勝手に止めた経緯もある。
そんなこんなで薬で血圧をさげましょうということになったのだ。





そんなお年頃になったんだなぁ･･･。
うん、今日もジムへ行こうっと。
その前に血圧測定器を買ってこなきゃ。
測らないと薬が怖くて飲めないもん。(^^;


















タバコのことは医師に言わなかった。
だって「止めなさい」って言われるもん。
うん、内緒なのだ。
【記録グラフ】
朝の体脂肪率
26.1%
朝の体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
2033歩
万歩計（歩） のグラフ
 		朝の体重
50.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
BMI
21.4
BMI（） のグラフ
 		   
コメント
バービィーちゃん 2015/04/15 08:57 
遺伝…の、影響は大きいね。
旦那は三人兄弟なんだけど
血圧の薬を飲んでいないのは、旦那だけ…。
運動や、食事では、どうにもならないみたい。
 ちびおかん 2015/04/20 08:04 
肥満とかが理由なら何とか出来そうだけど
遺伝？とか言われても　どうしようもないもんね。

しばらく薬で様子を見ます。^^
xAKIx 2015/04/15 11:19 
そういう高血圧もあるのですね＾＾；
運動とかも気をつけて選ばないと怖そうですね。
お大事になさってください～。
 ちびおかん 2015/04/20 08:06 
ありがとです。
健康診断くらいしか血圧なんて測らないから
全く気にしてなかったけど
ジムへ行きだしてから発覚するなんてねぇ。(^^;

心拍数をあげない有酸素運動が一番適してるのかもしれませんね。
みど☆り 2015/04/15 19:07 
私40から飲んでる！両親も兄弟も高血圧なんていない。
多分嫁に来て過酷な環境で耐える女にそんな試練が？
単に塩分とりすぎ？
 ちびおかん 2015/04/20 08:07 
みどりんも薬飲んでるの？
うん、安心した（笑）

タバコもそうだけど塩分も取りすぎてるかも。
お醤油大好きだし。(^^;
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