お一人様~♪【Eli!さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月15日(水)

お一人様~♪

< 折角良いお天気なの...  | かくれんぼ >
【今日のできごと】
子供たちは義両親と、夫のいとこの赤ちゃんを見に。
私は・・・家で一人でリラックス~♪と思っていたのだけど、
夫が家で仕事をするって言うし、天気も良いし、
街まで一人で出掛けることにした。
久々に一人でお出掛け・・・嬉しい♪♪
運動の為にも£2.50のバス代を浮かせる為にも
街まで片道1時間ちょっとウォーキング。
街に着いてからはウィンドーショッピングで結構歩いた◎
お店を見てまわると楽しく歩数を稼げるのが良い!
プライマークという安いお店でトップス3枚とチャリティーショップでスカート1枚買った。
スカートは少しだけ膝上。
豚足には見苦しい=今の私には見苦しい。
このスカートを見苦しくなく着こなせるようになりたい☆
久々に外を歩くと疲れたけど、気持ち良かった。
・・・が、しかし、今日は初夏のような暑さだったなぁ。
義母情報では今日は26度あったらしい。
日照時間も長くなってきて、夏も直ぐそこって感じ☆
日本帰国が一歩一歩近付いてきてると思うと嬉しい♪♪

【今日の感想】
+運動+
ウォーキング 75分くらい
ウィンドーショッピングでうろちょろ 60分くらい

【記録グラフ】
体脂肪率
35.6%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
15950歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
58.2kg
体重(kg) のグラフ
コメント
バービィーちゃん 2015/04/16 05:50
子育て中は…子育て終わっても…
ひとりの時間は嬉しいですよね^^
私も、膝上スカートをはくときがあります。
膝に緊張感が持てますから…^^;
 Eli! 2015/04/16 06:10
コメントありがとうございます。
そうですよね!
私、独身時代から一人で過ごす時間が大好きだったので、
家庭を持った今、とても貴重な時間です。
家族と過ごす時間も、勿論、大切なんですけどね。
スカートを試着した時、自分の豚足を見て、
“うわ・・・ヤバ・・・凹”と思いましたが、
あえて買いました。
確かに緊張感ありますね。笑
hiro37829 2015/04/16 05:52
お店見て回る時は、歩くの全然苦になりませんよね~
今日の運動はすごいです。
天気のいい時に歩くの気持ちいいですよね。(о´∀`о)
うちの方は毎日雨だし寒いし、最悪です(笑)
 Eli! 2015/04/16 06:17
コメントありがとうございます。
ですよねぇ~。
お店見てまわる時って、知らぬ間に結構歩いてて、良い運動になります◎
今日は初夏のような暑さで良いお天気でした。
雨で寒いのは嫌ですよね・・・。
でも、イギリスのお天気は変わり易いから、
明日は我が身かも知れません・・・。苦笑 
syunfamily 2015/04/16 08:45
たまには、お一人様もイイものでしょう~♪
そちらも、もうそこまで夏が近づいているんですね。
こちらは、昨日~春の大嵐~県内では大粒のヒョウが振りました~(ーー;
楽しみな~帰国が一歩一歩近付いてきていますね~~(^^。
 Eli! 2015/04/16 17:41
コメントありがとうございます。
ついこの間までは朝の5時頃だと、まだ暗かった空が明るくなっていたり、
夕方の6時頃でも、まだお昼の明るさだったり・・・
段々、日照時間が長くなってきました。
大粒のヒョウ、たまにすごく危険ですよね。
そうなんです~、楽しみな帰国・・・待ちきれません。
司城さん 2015/04/16 20:26
どこの国にいるんでしょう(^ ^)。
異国に行ったことないです。飛行機も
沖縄に行った一回だけ。すごいなあ。
 Eli! 2015/04/17 01:02
コメントありがとうございます。
イギリスに住んでいます。
司城さんは海外に行った事ないんですね。
私の妹もありません。
行く人は行くし、行かない人は行きませんよね。
私は小学校高学年の頃から海外に興味があったので、
それも影響しているかも知れません。
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