万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2015年04月
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万歩計のグラフ
日別データ（4月）

4月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 8773歩 438 kcal dwn   361852歩   日本を満喫する為に・・・  
4月2日(木) 8620歩 431 kcal dwn   370472歩   イースターホリデー初日  
4月3日(金) 9112歩 455 kcal dwn   379584歩   Good Friday  
4月4日(土) 2701歩 135 kcal dwn   382285歩   イカの缶詰  
4月5日(日) 3547歩 177 kcal dwn   385832歩   レコーディング・ダイエット  
4月6日(月) 7430歩 371 kcal dwn   393262歩   忙しかった・・・  
4月7日(火) 7245歩 362 kcal dwn   400507歩   白湯を飲もう  
4月8日(水) 12924歩 646 kcal up   413431歩   初めてのシフト  
4月9日(木) 8999歩 449 kcal dwn   422430歩   ダイエット  
4月10日(金) 9836歩 491 kcal dwn   432266歩   ゆる～くローフード  
4月11日(土) 10236歩 511 kcal up   442502歩   変なお天気  
4月12日(日) 2297歩 114 kcal dwn   444799歩   な～んにも・・・  
4月13日(月) 9565歩 478 kcal dwn   454364歩   同期の女の子が・・・  
4月14日(火) 8469歩 423 kcal dwn   462833歩   折角良いお天気なのに・・・  
4月15日(水) 15950歩 797 kcal up   478783歩   お一人様～♪  
4月16日(木) 3909歩 195 kcal dwn   482692歩   かくれんぼ  
4月17日(金) 11896歩 594 kcal up   494588歩   初めてのレイトシフト  
4月18日(土) 9158歩 457 kcal dwn   503746歩   忙しかった  
4月19日(日) 8188歩 409 kcal dwn   511934歩   野うさぎ  
4月20日(月) 8620歩 431 kcal dwn   520554歩   no title  
4月21日(火) 8362歩 418 kcal dwn   528916歩   コンピューターが・・・  
4月22日(水) 5731歩 286 kcal dwn   534647歩   あれもこれも食べたい3日目  
4月23日(木) 20400歩 1020 kcal up   555047歩   ホテルの予約  
4月24日(金) 17052歩 852 kcal up   572099歩   食いしん坊が見た、今日の夢  
4月25日(土) 10569歩 528 kcal up   582668歩   お城の1日  
4月26日(日) 6800歩 340 kcal dwn   589468歩   トラブル・デー？！  
4月27日(月) 16633歩 831 kcal up   606101歩   睡眠は大事ですね◎  
4月28日(火) 13885歩 694 kcal up   619986歩   休み～♪♪  
4月29日(水) 6504歩 325 kcal dwn   626490歩   no title  
4月30日(木) 6209歩 310 kcal dwn   632699歩   no title  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 279,620歩 （先月：292,373歩）
平均数（今月） dwn 9,320.7歩 （先月：9,431.4歩）
最高数（今月） up 20,400歩 （先月：17,808歩）
目標達成率（今月） dwn 30% （先月：35%）
総合データ（～4月）
合計数 632,699歩
平均数 9,443.3歩
最高数 20,400歩（記録日：2015/04/23）
目標達成率 36%