連日早朝からのお仕事お疲れ様でした～＾＾
よく寝るのはいいことかもしれませんね。
ワインを飲んで脱水してるのかもしれませんから、水分補給はされたほうがいいかも＾＾ってもう昼ですね（笑）
今日も一日元気に過ごせますように＾＾

コメント、ありがとうございます。
＞ワインを飲んで脱水してるのかもしれませんから、水分補給はされたほうがいいかも＾＾ってもう昼ですね（笑）
あっ、なるほど!!そうですね。
白湯で水分補給したいと思います。
ありがとうございます♪
こちらは、まだ朝の6時前です。
日本との時差8時間・・・大きいですよね。
＞今日も一日元気に過ごせますように＾＾
ありがとうございます。
AKIさんも、今日も元気に過ごせますように＾＾

夕食から、次の食事まで、13時間、開けると
プチ断食になって、痩せる…と、聞いたことがあります。
起きていると、何か食べたくなるから
寝てしまうのが良いかもしれませんね^^;

コメントありがとうございます。
なるほど、13時間あけるとプチ断食になるんですね。
とても疲れていたせいか、よく寝ました。
確かに、起きていると、つい食べたり飲んだりってしたくなるので、
早めに寝るのが健康にもダイエットにも良いかも知れませんねぇ～。

ワイン4杯(^ ^)アルコール強いんですね！
たくさん寝れた日は幸せ感じますね！

コメントありがとうございます。
うふふ、強いのかな？！
体調や生理の時期によっては、1杯飲んだだけで酔っ払う事もありますが、
普段は結構大丈夫です。
たくさん寝れたので、気分がスッキリです♪

睡眠不足になると太ると言う話を以前聞いたことがあります。
その話は本当だったのかな♪
私も普段は睡眠不足ですが（５～5.5時間)日曜日は休みだったので、土曜の夜は、夜11時に寝て日曜の朝10時まで寝ていました♪

コメントありがとうございます。
＞睡眠不足になると太ると言う話を以前聞いたことがあります。
私も聞いたことがあります。
体重が増えず、微減だったのも嬉しいけれど、
たくさん寝たお陰で、気分がスッキリしています♪
ボンド88さんの平均睡眠時間短いんですね。
ゆっくり出来る時はゆっくりして体を休めて下さい。

たまには、そんな時もあって、いいよね～♪　^^;（笑）

コメントありがとうございます。
うふふ、そうですね。
毎日だと困るけど、たまには良いですよね。笑

最高の
お目覚め　(⌒o⌒)
良かったですね〜

コメントありがとうございます。
はい、今朝はスッキリ爽快な目覚めでした♪
明日・明後日・明々後日はお休みなので、
家の掃除をして、ゆっくり出来そうです。

あっははは～いきなり～ワイン４杯飲んじゃったんだ～（笑）
でも、そのお陰で～ぐっすり～睡眠出来たから良かったね～（＾＾。
今日も、お仕事頑張ってね～（＾＾）/

コメントありがとうございます。
あはは～、ハイ、いきなり4杯・・・白3杯＋ロゼ1杯飲みました。笑
普段は赤の方がどちらかと言えば好きなのですが、
夕食がサーモンだったので、白にしてみました。
そうですね～、アルコール効果もあり、ぐっすり眠れました◎
今日は、B&Bを4部屋、お掃除しました。
一緒にしたスタッフに、「よくやってるんだから、自信を持って!!」と言われました。

寝れるときは寝ましょう(笑)
長く寝てられるのは若い人らしいですよ～
気分スッキリでお仕事頑張って下さ～い(^-^)v

コメントありがとうございます。
昨日は本当によく寝ましたね～。
お陰で朝はスッキリ気分で、運動頑張れました♪
＞長く寝てられるのは若い人らしいですよ～
本当ですか?!本当だと嬉しいなぁ☆
最近、白髪を30本くらい見付けてショックを受けていたので・・・。涙
お陰様で、今日も1日、お仕事頑張れました～♪

眠い時は寝ましょう、うん。^^

ワイン1本飲んでも平気なチビより

コメントありがとうございます。
昨日は、ちょっとだけ横になるつもりが・・・
すっかり朝まで爆睡してしまいました。笑
ベッドに横になっていたのが救いです。。。
ちびおかんさんは、お酒強そうですね☆
私は1本飲んでほろ酔いな時と、1杯でも酔っ払う時とあります。

えー、イギリス在住で、結婚していて、
えー、子供さんと、旦那さんがいて、
そのうえ、働いているんですかぁ？
本格的にイギリスの人なんですね！　すごい。

コメントありがとうございます。
いえいえ、全然すごくないです。
国際結婚して、海外で暮らしている日本人は結構多いですよ～。
お仕事も、9月末までの期間限定なので、
私の片言の英語力でも採用して貰えたのかも・・・と思っています。