７日目　酢玉ねぎもどき【SuGi2926さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月16日（木）

７日目　酢玉ねぎもどき
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TVで酢玉ねぎのことをやっているのをちらっと見ました。

最近私はフードカッターでみじん切りにして、そこに酢適当。鰹節適当に入れて酢玉ねぎもどきを作っています。


うろっと覚えている自分の６～７年前に血圧は１６０／１００くらいだった気がする。
「酢玉ねぎのおかげで!！！！！！」と言えればいいけれど・・・・それ一つだけが良かった訳でなく、いろんなことが実を結んで現在は降圧剤がなくなりました。
でも、不整脈のお薬で多少下がってる部分はあると思います＾＾；。


焦らず地道にコツコツやれて・・・・いずれは抗脂血症のお薬もとめられるといいなぁ。
その先にジャヌビアが今の半量になれたら万々歳。

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