スタート前に【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月19日（日）

スタート前に
< たび丸くん 　｜　新たな目標 >
カラダカラ。

今日は、加賀温泉郷マラソン。
只今、朝の８時半。
９時スタート。
走ってきます。
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完走してきました！
途中からどしゃ降りでしたが
なんとか粘りました。

ゲストランナーの増田明美さんの解説によると
急な坂が１６もあるコースは、日本では、珍しく
有森裕子さんが銅メダルを取ったアトランタの
コースに似てるらしいってどうでもいい情報(^-^;

目標をタイムから笑顔でゴールに変更しましたが
ペースランナーのお姉ちゃんが楽しく声をかけて
くれたのでなんとかついていくことに…

残念ながら3３キロ地点で見えなくなりましたが
まあ、粘ったのでタイム目標じゃなかったけど
まさかの自己ベスト更新！？

さて、今日は、のんびり温泉につかって１人宴会の予定。
自己ベストのご褒美。
【記録グラフ】
コメント
きこたん 2015/04/19 09:02 
頑張れ！私は踊ってきますヽ(*´▽)ノ♪
 かいけいぱぱ 2015/04/21 21:25 
あざ～す。
なんとか完走できました。
みたお 2015/04/19 09:22 
ってことは今頃、走りちうかな～＾＾
無理せなんでね～！
 かいけいぱぱ 2015/04/21 21:26 
今日も足がパンパンです(^^;
びっこひいてます(^^;
syunfamily 2015/04/19 15:39 
うん。
完走＆自己ベストタイム～おめでとう～♪
自分に、ご褒美～いっぱいあげてイイぞ～（＾＾。
 かいけいぱぱ 2015/04/21 21:26 
ご褒美多すぎて増量です(^^;
司城さん 2015/04/19 17:10 
ご褒美堪能してください(^ ^)！
 かいけいぱぱ 2015/04/21 21:26 
堪能しすぎて…
増量しまくりです(^^;
tomytomy 2015/04/19 17:23 
自己ベスト更新なんてスゲー！
本当にリスペクトします。
 かいけいぱぱ 2015/04/21 21:27 
土砂降りの中を42.195km…
快感になってきました…
ひょっとして…ヘンタイ？
バービィーちゃん 2015/04/19 18:11 
完走、おめでとう*\(^o^)/*
壊れないようにね…
 かいけいぱぱ 2015/04/21 21:28 
ありがとうございます。
さすがにそう何度も同じ失敗は繰り返しません…(^^;
ボンド８８ 2015/04/20 14:59 
完走、そして自己ベストおめでとうございます。
まだまだ成長過程ですね。すばらしい♪
 かいけいぱぱ 2015/04/21 21:28 
次も頑張ろうって気になってます(^^;
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