わがままじゃないですよ。こもってしまいたい時ってあります。
私は今は死にたいとかはないけど、何もやりたくない、寝てたい、ってなることあります。

以前欝だったときは、このまま死んでもいい、何もしたくない、と考えてる毎日だったりもしました。

転機は、恋愛をしたこと、運よく支えてくれる相手が見つかったこと、その人が一緒に生活を担ってくれる・・・欝になってた原因の重荷を肩代わりしてくれる相手だったことです。

私の場合、自分を変えたい、環境を変えたい、と思わないと、地縛霊のようにその場で何も進む事も戻ることもできずに、苦しんでるだけになってしまい、辛いだけの毎日になってしまってました。

怒鳴られるのはなんか違うけど、それだけ大事に思われてるってことなのかな。
どうにかして辛い思いを辛くない方向に変えていけるといいですね。

有難うございます。
返信が遅くなってしまいごめんなさい。