no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月01日（金）

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【記録グラフ】
体水分率
54.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1578kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
71.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2920kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
カレーライス（1人前） 658 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
ちらしずし（1人前） 738 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
茶わん蒸し（1人前） 127 kcal
たぬきそば（1人前） 350 kcal
ご飯250（1人前） 420 kcal
スタミナ漬け（0.4人前） 211 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
CGC 揚げもち（0.5人前） 276 kcal
  2920 kcal
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