運動してるけど【Pomさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月05日（火）

運動してるけど
< 運動しました 　｜　減った >
また体重停滞中？

ゴールデンウィーク中に集中的に落とそうと思ってたけど難しそうです．

筋肉痛になるくらい毎日運動してるんだけどなぁ．

コメント
鉄瓶 2015/05/05 16:29 
こんにちは
運動だけで痩せるのは難しいですよ。
「噛むだけダイエット」出版記念講演。ジュンク堂那覇店にて。
https://www.youtube.com/watch?v=Wj3TAEA-Cio
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