生田緑地のバラ園へ【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月16日（土）

生田緑地のバラ園へ
< のどが渇いて 　｜　お寿司効果 >
今朝は雨。迷ったがウォーク雨天決行。ただし短縮コース。

出張とかあってカラダカラに久しぶりにやってきた。
平日休肝すれば良いだけなのは分かっているけど・・・
まとめて日記アップは疲れる。

雨が上がっので、１４日開園の生田緑地のバラ鑑賞へ。
ちょうど満開で綺麗でした。

夜は同居人が久しぶりに食べたいというのでお寿司(非回転)へ。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1495kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.8%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
taka. 2015/05/16 15:54 
ご無沙汰していました。
修さんも生存確認ができましたので一安心です。（失礼）
こちらも徐々に・・・徐々に復活できればと思っていますが。
 団塊修ちゃん 2015/05/17 09:13 
おー、ご無事でしたか。
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