ゲット～♪【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月20日（水）

ゲット～♪
< サボり～♪ 　｜　影響されすぎ(^^... >
ゲット～♪ 画像1
昨日発売の
「一番作り滋賀作り」ゲットしました。
滋賀県産の麦芽が使われているとのこと、ご当地ビールとして
キリンが発売したようです。

朝の情報番組とかでやってたので帰りにあるかな？ってスーパーに
寄ってみるとありました。
6本パックだったので、近くのお兄さんにパックをバラしていいか
聞くと…
「すいません、まだ夕方だしたばっかりで冷えてません」と。
快くバラしてもらって1本、ゲット！

冷蔵庫に入れ晩御飯後に冷えるまでラン～♪して待ちましたが
少し冷えが足りないような…(^^;

断腸の重いで断念(^^;
今日の夜に飲むことにします。

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
21.5%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		筋肉量
50.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		腹筋
110回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
2105kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 196 kcal
玉ねぎスライス（1人前） 36.1 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
アジフライ（1人前） 245 kcal
松屋 豚汁（1人前） 285 kcal
17時
oto ロールケーキ（1人前） 250 kcal
19時
もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） 400 kcal
  2105 kcal
食事レポートを見る
コメント
ボンド８８ 2015/05/20 18:23 
我慢した甲斐あって、今日の夜は至福のときですね♪
おいしいビールを堪能してください♪
 かいけいぱぱ 2015/05/20 22:52 
はい、がっつりいただきました。
でも味の違いは…美味しいのに変わりなしってとこでしょうか(^^;
うみのおとこ 2015/05/20 18:33 
こんなの出されたら、買うしかないですね
 かいけいぱぱ 2015/05/20 22:53 
滋賀県を愛するものとしては当然ですね。
きこたん 2015/05/20 19:15 
今日のビールは最高っすな♪(*￣∇￣)ノ
 かいけいぱぱ 2015/05/20 22:53 
あざ～す。
美味しかったです。
司城さん 2015/05/20 20:14 
お風呂上がりに一杯やってください(^ ^)！
 かいけいぱぱ 2015/05/20 22:53 
ラン後にいただきました。
美味しかったです。
syunfamily 2015/05/20 22:21 
現在～禁酒３日目～～頑張ってるぞぉ～（＾＾）/
 かいけいぱぱ 2015/05/20 22:54 
スゲー！
私も極力、飲まないようにはしていますが…
これは流石に飲まないと…(^^;
世界平和 2015/05/20 23:01 
１本で、足りたのか～？　^^;（笑）
 かいけいぱぱ 2015/05/21 05:55 
ガマンですよ～♪
本気で痩せなやきゃ(^^;
みたお 2015/05/21 00:02 
ご当地ビール宣伝してるね～♪
 かいけいぱぱ 2015/05/21 05:55 
滋賀にご当地ビールって
飲むしかないでしょ？
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