５日目【SuGi2926さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月26日（火）

５日目
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停滞期を抜けただけで、気持ち的にはまだ上がっていない。

昨日は、とりたてて何かを頑張ったということはなかったけれど、１ｋｇ減ってたびっくり。さすが脱・停滞。
そんなふうに明日も１ｋｇ減っててくれたら、このクールの目標をギリでクリアできそうだけど、そんなに甘くはないよね。
本当は今夕半日断食をやると良いと思うけれど、現在精神的消耗が大きくて耐えられそうにないから今回は見送り。

今日の体重より５００ｇ減ったら、そろそろ再びウエイトジャケットを着ようかなと思う。

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