健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TORIさんのトップページ>記録ノートを見る>健康日記
15年05月30日（土）

健康日記
< 健康日記 　｜　健康日記 >
【今日の調子】
　ストレッチ：なし
　ウォーキング：なし
　ラジオ体操：なし
【今日の治療】
　薬・パット付け
【今日の感想】
　良い、赤茶け治る。
【今日やった運動】
　ストレッチ：なし
　ウォーキング：なし
　ラジオ体操：なし
【運動した時間】
　なし
【新たな発見】
　晴れ・１５度～２５度
【今日の感想】
　長屋家通夜手伝い（奥さん亡くなる）・

【記録グラフ】
血圧
114mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
35.9℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1606kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
納豆（1人前） 100 kcal
野菜サラダ（1人前） 129 kcal
ヨーグルト（1人前） 141 kcal
寿高原食品 フルーツソース（1人前） 62.7 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
菓子パン（2人前） 458 kcal
18時
セブンイレブン 幕の内弁当（1人前） 710 kcal
  1606 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE