３７分台。【よろずや７７さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月30日（土）

３７分台。
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先週の日曜に続いて５，７１６Kmを３７分３５秒でゴールできました。

前の日に、スポーツショップでランニングようのひざ丈のパンツを買いました。

足出すとやはり涼しくていいですね。

あとは、日焼け防止に帽子とサングラスがあると良いかもしれません。
【記録グラフ】
ランニング
37.35分
ランニング（分） のグラフ
 		ランニング
5.716km
ランニング（km） のグラフ
 		万歩計
10409歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
hiro37829 2015/05/31 12:24 
タイム上がってすごいです～
帽子はかぶった方がいいと思います。
これからもっと日に焼けますね～
日焼け止めもいるかな(笑)
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