no title【長曽根さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月02日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1606kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
グリーンスムージー酵素ダイエット（1人前） 29 kcal
11時
日本生活協同組合連合会 ぽりぽり小魚（1人前） 18 kcal
12時
ご飯（1人前） 168 kcal
牛肉としめじの炒め煮（1人前） --- kcal
コロッケ（1人前） 274 kcal
蓮根の天ぷら（1人前） --- kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
15時
ポリフェノール効果（1人前） --- kcal
20時
カレー（0.2人前） 671 kcal
ご飯（1人前） 168 kcal
旭松 なっとういち（1人前） 94 kcal
サラダ（1人前） 150 kcal
  1606 kcal
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