体重減ってきた＆昨日一駅徒歩【ひざももさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月03日（水）

体重減ってきた＆昨日一駅徒歩
< 昨日のジムでの覚書... 　｜　6月からスクワット... >
SからM間徒歩。

今朝の体重測定。ここ最近では見たことない数値になってた。ようやく身体に変化が現れてきた。昨日も書いたけど。ちょっとうれしい。

今日記録しているひざ上周りは昨日の夜のもの。久しく朝に測ってないので明日測ってみよう。

昨日の万歩計の数値はいくつだっけかな？？6000前後かもしれないが忘れちゃった。

しかし錦織選手惜しかったなー。

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