no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月12日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1939kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
敷島製パン 超熟 [袋] 6枚（1人前） 170 kcal
大森屋 カリカリ梅 しらす（1人前） 84 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 23.3 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
きのこいため（1人前） 189 kcal
モヤシサラダ（0.3人前） 68.6 kcal
ご飯 小　（1人前） 42 kcal
ご飯 150（1人前） 252 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
玉子焼（0.5人前） 94.5 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
唐揚げ（0.1人前） 38.1 kcal
鮭（1人前） 110 kcal
ご飯 120（1人前） 202 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
㈱永谷園 麻婆春雨（1人前） 155 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
  1939 kcal
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